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主催　NPO法人　日本アンチエイジング医療協会

公開セミナー 「メタボ・確実な解消法ってあるの？」

セミナー内容

『寒天レシピ』

寒天は天草を原料とする食品で，トコロテンやみつ豆の材料として知られていますね。
伝統の食材でありながら寒天には栄養がないと言われていましたが、実は「食物繊維」の宝庫で、現在のような飽食の時代には正に救世主となる食材なのです。
今回のセミナーでは寒天で肥満を予防し、メタボリック症候群にならないようにしましょうというお話しです。
寒天を使ったダイエット法・美味しいレシピをたくさんご紹介できればと思います。どうぞ健やかな食生活にお役立てください。

『メタボリック症候群』

いま話題のメタボリック症候群・・・生活習慣病と関係があることから食事管理法、運動法、ダイエット法を含めて様々な治療法が巷には溢れています。そんな情報に踊らされ間違ったダイエットや食事管理で大切な体を壊していませんか？
今回は、皆様にメタボリック症候群を改善・予防し、活力ある生活を送っていただくための適切な食事管理（カロリー・食事内容）と運動法についてお話をいたします。
また、お腹周りや二の腕の皮下脂肪が気になる方のために、当院でおこなっている最新の痩身コースについてもお話いたします。
司会：久保田潤一郎　
・NPO法人日本アンチエイジング医療協会理事長
・久保田潤一郎クリニック院長
・医学博士
・（社）日本形成外科学会認定専門医・他

講師：小菅 陽子（料理研究家）
女子栄養大学生涯学習講師
かんてんレシピクラブ代表
クッキングスタジオコンベルサッシオン主宰

講師：松田 秀則（医学博士）
久保田潤一郎クリニック副院長
（社）日本形成外科学会専門医
NPO法人日本アンチエイジング医療協会　事務局
〒170-0022 東京都豊島区南池袋1-18-1　三品ビル7階
TEL：03-5911-5524　FAX：03-5911-5554